戶外攀爬網，在寒冷的冬天動起來

　　冬天，是個讓人不想動的季節，總想在被窩待著?？墒亲鳛閷殝?，在晴朗的天氣里，總想帶孩子出去曬曬太陽，補補鈣。那么有一項運動，就很適合曬著太陽運動。戶外攀爬網，就是這么個運動。今天就讓高樂迪帶我們一起看看。

戶外攀爬網

　　一、攀爬對孩子的好處

　　1、攀爬時距離和高度在不斷變化，每攀到一個新的地方，就會給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉，有助于培養孩子的空間概念，還能使孩子從新的角度去觀察環境，攀爬能練習動作技能，還可以給孩子的全面發展提供幫助，因為攀爬時需要調動全身的各個部位協調運作，需要手、腳、眼及身體的綜合配合。

　　2、攀爬也是孩子了解生活環境的一種方式，在攀爬的過程中，孩子會獲很大的樂趣，感到離開地面向上爬的動作非常有趣，會經常反復進行練習。

　　二、戶外兒童攀爬網有哪些類型（高樂迪提醒你）

　　1、異形攀爬網

　　2、勇攀高峰

　　3、鉆網迷宮

　　三、攀爬網的注意事項

　　1、任何戶外運動一般都要做下熱身運動，想必好處大家都知道哦，那爬攀爬網時，我們就以下圖做個簡單的熱身運動吧，熱身過后可是要爬高的攀爬網哦，對自己平衡感跟體力是有一定要求的。

　　2、做過熱身以后，我們就要開拔了，朝向攀爬網哦，在攀爬網下面自己先嘗試幾下練練平衡感哦，如果你不想一直爬著上去的話，那就用心練下吧，這同時也為練就你身體的敏捷哦，切記不要跪著上去哦，那樣除了能表達下自己也可以上去之外，并不能起到其他鍛煉身心的作用哦。

　　3、其實大家都知道真正去公園或者娛樂場所玩攀爬網的往往不只是一個人哦，很可能結伴而行的哦，那么在攀爬過程中，如何正確的幫助同伴呢?或許大多人都是往后伸手拉同伴，我想說這或許是錯的呢，那樣容易造成重心不穩哦。

　　4、 攀爬網畢竟有限哦，終究要到頭的哦，如果采用正確方法，不僅得到的是到達頂部，更是鍛煉了自己哦，娛樂不僅僅是娛樂哦，更是增加人際關系，鍛煉自己的一種有益方式。

戶外攀爬網

　　對于戶外攀爬網，很多人都有不同的意見。我覺得主要家長在旁邊保護安全，孩子們還是可以嘗試著挑戰下。畢竟這個運動，很能鍛煉一個人的膽量、協調能力等。